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始练习了。
教练先帮忙她们戴上拳击手套，再带到左右两边各悬挂着一颗黑se大沙包的镜
面前。
教练示范一遍动作：伸长直拳、连
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始练习了。
教练先帮忙她们戴上拳击手套，再带到左右两边各悬挂着一颗黑se大沙包的镜
面前。
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